—A LOOK BACK -
Momentos de conexión, aprendizaje y alegría.
“Este retiro nos dio el espacio para bajar el ritmo, escucharnos de verdad y volver a conectar de una manera que no habíamos logrado en mucho tiempo. Nos fuimos con herramientas simples que realmente pudimos incorporar a nuestra relación en el día a día.”
— Participante de un retiro anterior
— Reconecten. Comuníquense.
Crezcan juntos. —
10:50 – 11:00
Apreciación y objetivo de comunicación
Comparte algo que valores de tu pareja y elige una habilidad de comunicación para poner en práctica después del retiro.
— ENCUENTRO PRESENCIAL DEL RETIRO DE PAREJAS —
Viernes 19 de septiembre de 2025
Sesión presencial de dos horas junto al mar, bajo las palmeras
This Gottman-based retreat meeting focused on strengthening communication, mutual understanding, and emotional connection.
10:50 – 11:00
Apreciación y objetivo de comunicación
Comparte algo que valores de tu pareja y elige una habilidad de comunicación para poner en práctica después del retiro.
— Actividades -
Lo que practicamos juntos
Bienvenida y conexión consciente
Las parejas comenzaron con un ejercicio de respiración consciente mientras disfrutaban del tranquilo entorno junto al mar y establecieron una intención positiva para sus relaciones.
01
Expresar lo que desean
Las parejas practicaron cómo comunicar lo que querían o necesitaban, en lugar de centrarse en aquello que no querían.
02
Hacer preguntas abiertas
Las parejas practicaron responder con curiosidad y formular preguntas que fomentaran conversaciones más profundas y una mejor comprensión mutua.
03
Expresar aprecio y gratitud
Las parejas compartieron cualidades, esfuerzos y acciones específicas que valoraban y apreciaban el uno del otro.
Compromiso final
Cada pareja eligió una práctica de comunicación para continuar aplicando en casa.
10:50 – 11:00
Apreciación y objetivo de comunicación
Comparte algo que valores de tu pareja y elige una habilidad de comunicación para poner en práctica después del retiro.
— Renovar el diálogo no es una conversación de una sola vez: es una práctica que las parejas eligen, juntas, cada día. —
— Dra. Denise Rodriguez
10:50 – 11:00
Apreciación y objetivo de comunicación
Comparte algo que valores de tu pareja y elige una habilidad de comunicación para poner en práctica después del retiro.